2017-08-20から1日間の記事一覧

8/20

ぼちぼち減量に向けていくという感じ。今日は奇跡的にジムに行けたので、大好きな背中を。デッドとかの重量は変わらず。まあここから徐々に勉強なりトレーニングなりを進めていく。